Les gants d’haltérophilie ou gants de fitness sont de loin l’un des sujets les plus controversés dans le domaine de l’entraînement, et on dit qu’ils offrent un certain nombre d’avantages distincts dans la salle de sport. Comme ces équipements de fitness qui divisent sont proposés dans une variété de styles et de sous-genres, il peut être difficile de faire la part des choses entre leurs avantages et leurs inconvénients.
Est-ce qu’ils aident ? Sont-ils préjudiciables à la bonne forme et à la bonne technique ? Est-ce que tout cela est subjectif et n’est qu’une question d’opinion ? Nous nous pencherons ci-dessous sur les arguments en faveur des points forts des gants fitness. Nous examinerons également certains des meilleurs gants de fitness actuellement disponibles sur le marché. Alors, entrons dans le vif du sujet.
Pourquoi choisir des gants de fitness ?
En protégeant vos mains des barres moletées, des haltères, des cordes de combat, des haltères et des poignées de grenade, les gants de fitness contribuent grandement à réduire la formation d’ampoules et de callosités. Que vous cherchiez à éviter d’avoir les mains rugueuses pour « travailler » ou que vous essayiez simplement d’empêcher les callosités et les ampoules de se fendre ou de s’ouvrir, les gants de fitness remédient à ces problèmes, vous évitant ainsi des jours de congé ou de chaleur forcée. La chute accidentelle d’un haltère ou d’un poids peut évidemment entraîner une blessure grave. Le port de gants d’haltérophilie peut contribuer à réduire massivement ce risque.
On dit aussi que les gants de fitness aident à réduire la pression importante exercée sur vos poignets lors du soulèvement, ce qui vous permet d’utiliser plus de force de votre dos et de votre poitrine. Les gants qui offrent un soutien aux poignets font également une différence considérable. Ces gants équipés de sangles réduisent non seulement le risque de blessure au(x) poignet(s), mais ils permettent également de répartir le poids de manière plus uniforme sur l’ensemble de vos avant-bras, plutôt que de se tailler la part du lion sur vos mains et vos poignets, un fait encore plus remarquable lors des exercices de traction.
Les meilleurs gants de fitness
Il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse lorsqu’il s’agit de porter des gants de fitness. Si les études et les enquêtes montrent clairement que la majorité des gens ne les utilisent pas bien que le nombre semble augmenter, la réalité est que ces gants doivent être examinés au cas par cas.
S’ils vous conviennent et vous aident à améliorer votre entraînement, alors nous sommes tous d’accord pour les utiliser. Si vous trouvez qu’ils font plus de mal que de bien et qu’ils ne sont pas pour vous, c’est très bien aussi. Pour ceux qui font partie de ce premier groupe, j’ai toutefois établi cette liste des meilleurs gants de fitness actuellement disponibles sur le marché.
- Convient pour l'haltérophilie, les tractions, les exercices, l'aviron, le fitness, l'entraînement physique et l'entraînement général, etc.
- Ces gants de sport en tissu microfibre absorbant la transpiration gardent votre paume au frais et au sec après des heures d'entraînement intensif Cross-Fit. Les pores respirants sur le dos de ces gants d'haltérophilie permettent à la chaleur et à l'humidité de s'échapper rapidement.
- Les gants de sport pour homme sont composés de maille en microfibre qui peut rapidement disperser la chaleur et l'humidité sur la main et rafraîchir la paume et se rafraîchir. Vous pouvez facilement essuyer la sueur grâce au tissu absorbant la transpiration pendant l'entraînement.
- Les gants d'haltérophilie sont protégés avec la couche de silicone antidérapant qui protège vos mains. Exercice sportif durable, haltérophilie, aviron, étirements, cyclisme, yoga, squats, gym et haltérophilie.
- Le design innovant de la paume maximise votre prise en main: Nous avons étudié comment des centaines de personnes utilisent des gants musculation pour améliorer notre design ergonomique, tirer sur la direction et le placement des muscles et optimiser la fonctionnalité de préhension pour vous apporter un meilleur gant. Le résultat protège vos mains contre les callosités, réduit l'inconfort de frottement tout en conservant une forte adhérence sur ce que vous tenez.
- Confort inégalé : les Atercel gants musculation sont fabriqués en matériau léger, respirant et extensible, pour augmenter la flexibilité, le confort et l'ajustement. Idéal pour l'entraînement général, l'exercice, la gym et le cyclisme.
- ✅【MATIÈRE RESPIRANTE】 Le gant est fait d'une maille microfibre respirante qui peut rapidement dissiper la chaleur et l'humidité sur la main et garder la paume fraîche et sèche.
- ✅【TAMPON EN SILICONE ANTIDÉRAPANT】 Il y a une couche de coussin en silicone sur les gants qui peut empêcher le glissement, augmenter la force de préhension et protéger vos mains de l'usure et des longs cocons.
- 💪【Gants à tout usage】Adaptés aux exercices de musculation, de traction, de fitness, d'entraînement physique, d'aviron, de musculation et d'entraînement général.
- 💪【Matériau durable et de qualité supérieure】Les gants sont fabriqués avec une microfibre qui offre une meilleure résistance à la traction, à la déchirure et à la fissuration. Ceci rend ce produit plus rigoureux pendant la formation et dure très longtemps.
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