Zen et relaxation

Guide sur les bracelets anti-stress

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Un bracelet anti-anxiété n’est pas un traitement de l’anxiété. Ce n’est pas un traitement new age comme ces aimants que les gens mettent sur leurs bras pour réduire le stress. En fait, il n’est pas nécessaire que ce soit un bracelet du tout. Tout ce qui peut aller sur vos poignets peut potentiellement apporter le même bénéfice.

Comment fonctionnent ces traitements de bracelets ?

Ces bracelets et élastiques ne font rien de magique. Ils ne prétendent pas pouvoir aspirer votre anxiété ou changer votre état d’esprit. Ils n’ont rien à voir avec les « toxines ». Ce qu’ils sont, c’est le type de rappel dont les personnes souffrant d’anxiété ont besoin pour les aider à surmonter leurs symptômes.

Vivre avec l’anxiété demande beaucoup trop de réflexion. Ces bracelets, et la petite douleur que vous ressentez en les remontant sur votre bras, vous aident à revenir à la réalité pour que vos pensées ne vous donnent pas l’impression que les choses autour de vous s’effondrent. Ils sont un excellent outil pour vous rappeler quelque chose dont vous devez vous souvenir, et ils sont indéfinissables, ce qui signifie qu’ils sont l’un des rares traitements contre l’anxiété que peu d’autres pourront remarquer, et ils peuvent être faits presque partout.

Les bracelets anti-anxiété peuvent être fabriqués par vous-même et sont un excellent outil pour vous associer à une idée sans stress. Plus vous sortez de votre tête, plus il vous sera facile de faire face à votre anxiété.

Bien entendu, ces bracelets élastiques ne sont pas un remède contre l’anxiété. Ils sont plutôt une stratégie de relaxation. Associés à des traitements intelligents contre l’anxiété, ils peuvent réduire considérablement les symptômes de l’anxiété.

Les différents pierres utilisées pour les bracelets

Le Quartz Rose

Elle est une pierre précieuse d’amour inconditionnel universel qui ouvre votre cœur à tout type d’amour : amour de vous-même, amour de votre partenaire, amour de votre famille, amour de tout ce qui est sur Terre.

Le quartz rose ouvre le cœur à la compassion pour soi-même et pour les autres, et augmente l’estime de soi. Le quartz rose atténue la culpabilité et équilibre les émotions, ce qui réduit le stress et apporte la paix. Utilisez le quartz rose pour renforcer les affirmations positives de soi. Il purifie votre aura, libérant le stress, la tension, la colère et le ressentiment. Le quartz rose remplace ces énergies négatives par des sentiments d’espoir, de foi et de paix intérieure.

L’énergie apaisante du quartz rose favorise l’empathie, la réconciliation et le pardon des autres. En réduisant le stress et la tension dans le cœur, le quartz rose dissipe la colère, la jalousie et le ressentiment des autres, et permet de guérir les problèmes cardiaques et les malaises associés au fait de s’accrocher à ces émotions négatives. Il augmente la fertilité et soutient le système reproductif féminin

Il ouvre le chakra du cœur afin que plus d’amour puisse entrer dans votre vie, ce qui attire une relation harmonieuse et à long terme. Il aide à rapprocher deux personnes, surtout lorsqu’il est combiné avec la puissance de votre intention.

Tourmaline noire 

Elle est associée au chakra de la racine ou de la base, et est excellente pour ancrer l’excès d’énergie. Elle est connue comme une pierre purificatrice qui dévie et transforme l’énergie négative, et est donc très protectrice. Elle peut transformer et éliminer la négativité d’un individu ou d’un environnement. Elle est souvent utilisée comme nettoyeur d’aura et peut aider à atteindre un niveau de conscience plus élevé. Sur le plan émotionnel, la tourmaline noire est excellente pour dissiper les peurs, les obsessions et les névroses, apportant une stabilité émotionnelle. Elle encourage les attitudes positives, la bonne chance et le bonheur, quelles que soient les circonstances dans lesquelles vous vous trouvez. Profitez du pouvoir des bijoux en tourmaline :

  • Nettoie et purifie l’énergie noire
  • L’énergie spirituelle au sol
  • Apporte protection et bonne chance
  • Oriente vers la bonne réponse à des problèmes spécifiques
  • Aides à la compréhension de soi et des autres
  • Équilibre les chakras des racines

La lépidolite

Elle est connue sous le nom de Pierre de la Paix. Elle encourage l’indépendance pour fixer et atteindre des objectifs de façon discrète. Protection contre les influences extérieures, elle soulage le stress quotidien et favorise un sommeil réparateur lorsqu’elle est placée près de votre oreiller. Attire la bonne chance et éloigne la négativité. Utilisé avec le quartz rose, elle devient une pierre de réconciliation de l’amour.

La lépidolite aide à soulager les douleurs nerveuses, la sciatique, les névralgies et les problèmes articulaires. Connue comme une pierre de transition, la lépidolite aide à modifier et à restructurer les anciens schémas énergétiques, apportant lumière et espoir à une situation. Utilisez la lépidolite pour réduire le stress associé au changement. La lépidolite apporte l’équilibre et la paix intérieure, en aidant à comprendre les raisons de toute expérience négative, afin de pouvoir l’améliorer. Elle favorise la transcendance spirituelle et la conscience cosmique, en particulier en aidant au cours de la méditation et/ou de la prière.

L’énergie apaisante de la lépidolite peut être utilisée pour aider ceux qui souffrent du syndrome de stress post-traumatique (SSPT). La lépidolite peut également être un allié pour un parent d’un enfant atteint d’hyperactivité. Les troubles du sommeil, tels que l’insomnie, peuvent être considérablement réduits par l’utilisation de La lépidolite. Améliorant les affections du système nerveux, la lépidolite peut aider les personnes atteintes d’Alzheimer et d’épilepsie. Elle contient des traces de lithium, ce qui explique pourquoi elle est si utile pour atteindre l’équilibre émotionnel. En raison de sa teneur en lithium, la lépidolite a l’avantage d’éliminer la dépression après que l’émotion a atteint son but dans la croissance personnelle.

Aventurine (verte) : (« Pierre d’opportunité »)

Elle est considérée comme la plus chanceuse de tous les cristaux, en particulier lorsqu’il s’agit de manifester la prospérité et la richesse, ou d’accroître les faveurs dans les compétitions ou les jeux de hasard. Son énergie gagnante en fait un allié de choix pour augmenter ses chances dans n’importe quelle situation, un premier rendez-vous, un contrôle fiscal, voire une promotion. Il suffit d’être près d’elle pour en tirer profit. On dit qu’elle augmente la perception et la perspicacité créative. L’aventurine verte libère les vieux schémas, habitudes et déceptions afin de permettre une nouvelle croissance. Elle apporte de l’optimisme et une joie de vivre, permettant d’avancer avec confiance et d’accepter le changement. Elle renforce la créativité et la motivation, et encourage la persévérance dans la gestion des obstacles de la vie. Elle renforce également la capacité de décision et amplifie les qualités de leadership, en injectant un sens de l’humour et une ouverture aux idées des autres. Portez ceci pour la prospérité, en particulier dans le cadre de jeux de hasard. Porté avec des pierres d’amour, il augmentera vos chances de trouver un amour durable.

Le quartz fumé 

Elle est une pierre de protection qui nettoie et efface l’énergie négative. C’est aussi une pierre de base qui transmute les énergies négatives et facilite votre capacité à faire des choses dans le monde pratique. Elle améliore les compétences organisationnelles et est bonne à avoir sur le lieu de travail ou au bureau à domicile. Le quartz fumé est la pierre d’endurance de la nature. Si vous avez besoin d’un coup de pouce supplémentaire, emportez une pierre précieuse de quartz fumé avec vous. Bénéfices : la fierté et la joie de vivre, la créativité dans les affaires, ouvre la voie à la perception et à l’apprentissage

Le quartz fumé est une pierre précieuse qui vous relie à l’énergie de la Terre. Il vous aide à garder les deux pieds sur terre et à rester en équilibre dans toutes les situations, surtout si vous êtes espacé et souvent dispersé. Il stimule et équilibre tous vos chakras, en se concentrant spécifiquement sur le nettoyage du 1er chakra racine qui vous relie à la terre.

Le quartz fumé soulage la tension et le stress, l’anxiété ou les crises de panique ; il permet également d’éloigner les pensées négatives et d’éliminer l’inquiétude et le doute face au chaos ou à la confusion. Pour absorber le malheur, la tristesse ou les obstacles apparemment impossibles, il faut tenir dans chaque main des points facettés ou naturels de quartz fumé dirigés vers le sol, puis libérer consciemment ces énergies négatives vers la Terre Mère pour les nettoyer et les réorienter.

Le quartz fumé est lié à la Terre, ce qui suscite des préoccupations pour l’environnement et inspire des solutions écologiques. Utiliser ses énergies protectrices pour bloquer le stress géopathique et absorber le smog électromagnétique émis par les lignes électriques et l’électronique. Il est inestimable dans les aménagements pour la guérison de l’environnement, et aide à l’élimination et à la détoxification à tous les niveaux, en introduisant l’énergie positive à sa place.

L’améthyste 

L’améthyste est un anti-stress naturel qui encourage également la force intérieure, la spiritualité et l’intuition. Elle attire l’énergie positive tout en débarrassant le corps ou votre maison de l’énergie négative (sentiments de stress, d’anxiété, de peur et autres émotions négatives). Elle favorise la sobriété, aide à briser les dépendances, encourage l’éveil spirituel et la paix, la transformation et la méditation, calme les pensées, équilibre et dégage l’aura mais aussi :

  • Renforce l’intuition et la créativité
  • Favorise le sens du jugement
  • Force intérieure, apporte de la richesse et suscite un fort sens des affaires
  • Encourage la paix et la stabilité
  • Aide à la méditation pour trouver une paix intérieure profonde
  • Confort en cas de perte ou de deuil
  • Aide le sommeil, le rêve, l’inspiration et l’intuition
  • Stimule le chakra de la couronne et ouvre le chakra du troisième œil

L’améthyste est la pierre de Saint-Valentin, la « pierre du couple » et donne un sens aux relations qui, au fil du temps, transcende l’union charnelle et fait place à une connexion plus profonde et à une communion plus profonde de l’âme.

L’améthyste est également bénéfique pour traiter les problèmes juridiques et les questions d’argent, qui peuvent conduire à la prospérité et à l’abondance, bien qu’elle ne soit pas la pierre de prospérité la plus connue. Physiquement, les guérisseurs spirituels et les traditions mystiques disent que l’améthyste guérit les symptômes de sevrage de toute sorte de dépendance, aide à soulager les maux de tête, l’insomnie, l’arthrite, le diabète, soulage la douleur, les problèmes du système circulatoire, les problèmes du système endocrinien, la fatigue chronique, la fibromyalgie, les déficiences du système immunitaire, l’asthme, les phobies, la grossesse et la prévention des fausses couches, la ménopause, le syndrome prémenstruel et la guérison générale. L’améthyste est également un grand cristal pour le soulagement de la douleur. Pierre hautement nettoyante, l’améthyste peut éliminer les débris énergétiques des nadis, qui sont des canaux permettant à l’énergie de circuler dans le corps et entre les chakras. L’améthyste est un cristal hautement spirituel et protecteur qui apporte également un soutien émotionnel.

La Pierre de Lune Blanche

Elle porte l’énergie de la nouvelle lune au sommet de sa puissance, stimulant la perception psychique, la vision et le travail sur les rêves. Elle peut amplifier les émotions, activant l’énergie de la kundalini chez les femmes et l’équilibre émotionnel chez les hommes, et est un soutien chez les enfants pour chasser les cauchemars ou l’insomnie.

On croit qu’elle est la pierre du destin et elle est fortement liée à l’énergie de la lune. C’est une pierre très féminine qui aide à aligner la production d’hormones, le métabolisme et la reproduction. La pierre de lune est l’un des meilleurs cristaux pour la fertilité. Légendaire comme la pierre du voyageur, la pierre de lune est particulièrement protectrice de ceux qui voyagent la nuit ou sur l’eau lorsque la lune brille.

Les voyageurs fréquents devraient en garder une dans la boîte à gants pour conduire la nuit en toute sécurité et pour se protéger contre la rage au volant. La pierre de lune ouvre le cœur aux qualités nourricières et aide à accepter l’amour. C’est un excellent cristal pour un premier ou un nouvel amour, et c’est un talisman réconfortant si l’amour doit être gardé secret. On croyait aussi qu’elle pouvait réunir des êtres chers qui s’étaient séparés dans la colère.

La pierre de lune est également la pierre de l’amour et de l’érotisme, stimulant l’énergie de la kundalini et les désirs charnels. C’est le cristal de fertilité ultime. Un collier de Pierre de Lune porté pendant les ébats amoureux à la pleine lune harmonise le corps dans le cycle lunaire naturel

En tant que pierre de soutien professionnel, elle aide les danseurs et les artistes dans leur expression, inspire le cœur et les sentiments des cadres, et aide les éducateurs à partager des activités. Elle améliore l’acceptation de soi chez les serveurs et serveuses, et favorise la sensibilité chez les psychologues et secrétaires.

On dit que la pierre de lune est l’un des cristaux les plus puissants pour la fertilité. Elle aide à augmenter la fertilité et à vous aligner sur votre propre rythme naturel, ce qui vous aide à tomber enceinte. Si vous utilisez la pierre de lune comme cristaux de fertilité, vous voulez les placer directement sur votre corps. La pierre de lune aide à s’adapter aux rythmes normaux des forces biologiques de son corps et à utiliser les cycles énergétiques naturels. Elle a un effet puissant sur le système reproductif féminin, en améliorant la fertilité et en facilitant la grossesse et l’accouchement, en soulageant les problèmes menstruels et les changements de vie, en équilibrant le système hormonal et en éliminant la rétention d’eau. La pierre de lune peut agir comme une pierre de croissance pour les enfants et les adolescents, et on pense qu’elle ralentit la dégénérescence des personnes âgées.

Elle peut également soulager les conditions dégénératives de la peau, des cheveux, des yeux et des organes charnus du corps. Elle est utile pour traiter l’insomnie et créer des rêves bénéfiques. La pierre de lune peut également être utilisée pour améliorer l’assimilation des nutriments, éliminer les toxines et traiter les troubles du système digestif et d’élimination. La Pierre de Lune est particulièrement apaisante pour les enfants. Elle apaise ceux qui s’absentent de la maison la nuit, chasse les cauchemars et favorise le sommeil. Elle est également utilisée pour traiter le somnambulisme.

L’aigue-marine 

L’aigue-marine résonne avec l’énergie calmante de l’océan, vous aidant à vous connecter avec l’énergie et l’esprit naturels de l’élément eau. Elle est calmante, apaisante et purifiante, et inspire la vérité, la confiance et le lâcher prise de la négativité.Elle apporte la paix, la tranquillité et le calme à un esprit hyperactif, ce qui en fait une pierre idéale pour la méditation et la réduction du stress. Utilisée pour apporter santé, chance et amour.

L’aigue-marine est une pierre du souffle, des voies respiratoires et des poumons. Elle peut guérir les affections des sinus et la toux fréquente, et est efficace pour le rhume des foins et autres allergies chroniques.

Les pierres précieuses et semi-précieuses sont utilisées depuis l’histoire et probablement avant, pour la guérison spirituelle, émotionnelle et physique. Les guérisseurs du monde entier les utilisent. Veuillez noter que la guérison par le cristal n’est pas destinée à remplacer la médecine conventionnelle, mais plutôt à la compléter et à l’améliorer. Elle ne doit pas être utilisée comme une prescription, un diagnostic ou un traitement. Les informations fournies sont de nature purement métaphysique et ne sont en aucun cas médicales.