Les avantages d’un oreiller ergonomique

Mal à la tête ou de mauvaise humeur chaque matin au réveil ? Le coupable est peut-être votre lit. Mais obtenir un nouveau lit peut représenter un gros investissement, et vous n’êtes peut-être pas encore prêt. Ou peut-être partagez-vous le lit et votre partenaire l’aime tel quel. Un oreiller ergonomique en mousse à mémoire de forme est un excellent moyen d’assurer votre confort et de vous offrir un sommeil heureux et reposant.

Lorsque vous êtes en contact avec un produit disons un oreiller en mousse à mémoire de forme incroyablement confortable, vous avez presque l’impression qu’il a été conçu pour vous. Lorsque vous vous allongez la tête chaque nuit, l’oreiller soutient votre tête et votre cou tout en étant un outil de relaxation pour le sommeil.

Quelles sont les caractéristiques d’un oreiller ergonomique ?

Les oreillers en mousse à mémoire de forme avec une courbe distincte sont un exemple d’oreiller ergonomique. Le design épouse la forme de votre tête et de votre cou à tous les points de pression, ce qui vous permet de rester parfaitement aligné toute la nuit. Points bonus si l’oreiller est livré avec des coussins à hauteur réglable pour s’adapter à votre corpulence. Par exemple, une personne de grande ou très grande taille serait plus à l’aise avec deux coussins, plus l’oreiller, lui offrant un niveau de soutien et de confort basé sur sa taille et son poids.

Les avantages de dormir sur un oreiller ergonomique

Une surface neutre

Les oreillers ergonomiques en mousse à mémoire de forme créent un espace de repos neutre pour la tête et le cou. La mousse à mémoire de forme épouse doucement les courbes de votre corps et offre à votre tête et à votre cou un soutien uniforme. La surélévation d’un oreiller ordinaire peut laisser certains d’entre eux avec une nuque raide. Ce ne sera pas un problème avec la mousse à mémoire de forme.

Dormez mieux

Les effets d’un mauvais sommeil vont au-delà d’une raideur de la nuque ou du dos. Si vous vous retournez, incapable de vous mettre à l’aise, il y a de fortes chances que vous manquiez de précieuses heures de sommeil. Les mauvaises habitudes de sommeil entraînent toute une série d’autres problèmes :

• Fatigue physique et mentale générale
• Manque de productivité
• Obésité
• Diabète
• Haute pression sanguine
• Problèmes cardiaques

En vous offrant une bonne nuit de sommeil, vous améliorerez de nombreux autres aspects de votre santé et de votre qualité de vie.

Un sommeil ininterrompu

Votre partenaire qui dort de façon irrégulière peut également contribuer à votre manque de repos. Les oreillers ergonomiques n’assurent aucune répartition des mouvements, ce qui signifie que si vous dormez sur l’un d’entre eux et que votre partenaire se retourne à côté de vous, vous ne le remarquerez même pas !

Augmentation de la circulation sanguine vers les muscles

Un oreiller ergonomique incorporera la combinaison parfaite de fermeté et de douceur. Vous ne voulez pas d’un oreiller dur comme de la pierre car cela peut restreindre la circulation sanguine dans le reste de votre corps. Les muscles de votre cou doivent être détendus, et non pas tendus par une surface dure.

Alignement de la colonne cervicale

La colonne cervicale est la zone délicate où le cou est relié au haut du dos par sept segments vertébraux. C’est également là que se trouve la moelle épinière. Pendant le sommeil, il est essentiel de maintenir l’alignement de la courbe naturelle à l’arrière du cou.

Moins de maux de tête et de migraines

Outre le fait qu’il contribue aux douleurs cervicales ou dorsales, vous saurez que vous dormez sur un oreiller de mauvaise qualité si vous vous réveillez continuellement avec un mal de tête.

Pas d’acariens 

Malheureusement, la plupart des matelas contiennent des acariens. Les acariens sont invisibles à l’œil nu mais se nourrissent de fibres naturelles, comme le coton. L’exposition aux acariens peut entraîner des symptômes de type allergique, notamment :

• Démangeaisons oculaires
• Rougeurs nasales ou eczéma
• Asthme

Comme les acariens ne se nourrissent que de coton ou de laine, la surface en mousse de polyuréthane d’un oreiller ergonomique signifie que les acariens ne peuvent pas survivre à l’intérieur de celui-ci. Et c’est vraiment un soulagement.

Un confort maximal

Les oreillers ergonomiques en mousse à mémoire de forme sont, en plus des grands avantages qu’ils procurent en termes de santé et d’hygiène, tout simplement confortables. Sensible à la température, la mousse à mémoire se moule à la forme de votre corps en fonction de votre chaleur corporelle, vous offrant ainsi une surface de couchage qui vous soutient, confortable et personnalisée.