Les masques et appareils lumineux à LED sont les mieux utilisés pour stimuler la production de collagène et tuer les bactéries qui provoquent les poussées d’acné, bien qu’ils ne remplacent pas votre routine de soins de la peau. En tant qu’appareils à domicile, ils peuvent être moins efficaces que les procédures effectuées dans le cabinet de votre dermatologue. Prenez les précautions nécessaires avant de les utiliser, notamment en portant une protection oculaire et en suivant les instructions, afin de rester en sécurité pendant le traitement de votre peau.

Ils ont l’air robotisés comme un Stormtrooper de Star Wars, et promettent de vous donner une peau plus claire et plus lisse. Appelés masques lumineux à LED, voici pour vous les meilleurs masques de luminothérapie que vous pouvez considérer.

Qu’est-ce qu’un masque de luminothérapie à LED ?

Développée par la NASA (oui !) comme méthode pour stimuler la croissance des plantes et traiter les blessures des astronautes, la luminothérapie LED a depuis été adoptée par les professionnels des soins de beauté pour les traitements de la peau. Elle fonctionne en utilisant différentes longueurs d’onde de lumière, le plus souvent rouge et bleu, pour cibler différentes affections de la peau. La lumière LED agit essentiellement comme le soleil sur une plante. Elle pénètre la peau au niveau cellulaire et provoque ensuite différentes réactions intra et intercellulaires.

La recherche montre que la thérapie à la lumière rouge peut être un outil efficace de lutte contre le vieillissement. Selon une étude, la lumière rouge, dont on sait qu’elle pénètre plus profondément que la lumière bleue, peut être utile pour réduire l’inflammation. Une autre étude, a également montré que les sujets ayant suivi une thérapie à la lumière rouge ont constaté une amélioration significative du teint et de la sensation de la peau en ce qui concerne la rugosité et la densité du collagène.

La luminothérapie à la lumière bleue, quant à elle, peut être efficace dans le traitement de l’acné. Une étude a révélé que le traitement quotidien à domicile par luminothérapie bleue pour l’acné légère à modérée réduisait de manière significative le nombre de lésions acnéiques. Elle a également montré une amélioration significative de l’état général de la peau.

Les meilleurs masques de luminothérapie

Bien que les masques de luminothérapie à LED ne contiennent pas de rayons ultraviolets et soient largement considérés comme sûrs pour un usage général, ils sont accompagnés de quelques avertissements sur la meilleure façon de les utiliser. Les experts recommandent d’utiliser des lunettes de protection opaques ou occultantes avec ces appareils.

Les masques varient, mais la plupart d’entre eux durent entre trois et 20 minutes par traitement, tandis que les dispositifs plus focalisés nécessitent environ 30 secondes par zone à problème. Certains recommandent une utilisation quotidienne, tandis que d’autres suggèrent trois à quatre fois par semaine.

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Conseils pour choisir le meilleur masque à LED

Longueur d’onde : Chaque longueur d’onde de la lumière a un effet bénéfique spécifique sur la peau. La lumière rouge est destinée à la lutte contre le vieillissement, la lumière bleue à la guérison de l’acné, la lumière jaune aide à traiter les dommages causés par le soleil, et la lumière verte réduit les rougeurs de la peau. Choisissez un appareil qui cible votre problème de peau.

Modes de traitement : La plupart des masques faciaux à LED offrent un mode de traitement unicolore. Cependant, certains modèles offrent également un traitement multicolore et vous permettent d’utiliser différentes longueurs d’onde.

Matériaux : Choisissez des masques en polycarbonate et en plastique plutôt que des masques en silicone, car ils maintiennent un espace entre la peau et le masque. De plus, les masques en polycarbonate et en plastique sont plus durables que les masques en silicone.

Un masque de luminothérapie est facile à utiliser. Il est important de suivre les instructions du fabricant lors de l’utilisation.