Catégorie : Sports Zen
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Vous êtes prêt à vous lancer dans la formation au kettlebell, mais vous ne savez pas par où commencer ? Pas de problème. Cet article...
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Il est facile d’acheter un tapis roulant ou un vélo d’appartement ou un vélo elliptique avec les meilleures intentions. Ce qui n’est pas si facile,...
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Les gants d’haltérophilie ou gants de fitness sont de loin l’un des sujets les plus controversés dans le domaine de l’entraînement, et on dit qu’ils...
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Vous vous sentez un peu léthargique ? Le saut à la corde est l’une des formes d’exercice les plus efficaces en termes de rapport temps/bénéfice....
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