Il peut être frustrant de devoir faire face à des douleurs ou des affections chroniques lorsque les médicaments ne soulagent pas. De nombreux consommateurs se tournent vers des traitements alternatifs alors que les prescriptions ne sont plus suffisantes. Les lampes de thérapie infrarouge sont des traitements non pharmaceutiques et non invasifs qui soulagent la douleur en toute sécurité.

Lorsque vous choisissez une lampe infrarouge, vous devez vous assurer d’en choisir une qui émet la bonne longueur d’onde de lumière, sinon votre investissement sera inutile. Ce guide d’achat contient toutes les informations dont vous avez besoin pour faire le bon choix.

Qu’est-ce qu’une lampe de thérapie infrarouge ?

Les lampes de thérapie infrarouge (IR) sont des appareils qui se branchent sur une prise électrique, tout comme les lampes traditionnelles, et qui émettent une certaine longueur d’onde de lumière capable de pénétrer la peau en toute sécurité. Des études cliniques montrent que les longueurs d’onde comprises entre 630 et 680 nanomètres (nm), et 800 et 880 nm sont les longueurs d’onde infrarouges les plus efficaces, c’est pourquoi une lampe qui fournit ces longueurs d’onde peuvent donner les meilleurs résultats.

Top 5 des meilleures lampes chauffantes infrarouges

Les lampes infrarouges émettent une chaleur douce et une lumière rouge, bien que leurs avantages thérapeutiques dépendent de la capacité de chaque lampe à pénétrer les tissus et les os, ce qui affecte votre corps au niveau cellulaire. Le rayonnement infrarouge peut augmenter la vitesse de guérison des blessures et des plaies, et les utilisateurs peuvent constater une réduction de l’inflammation, des symptômes de fibromyalgie, de la neuropathie, de la douleur arthritique et d’autres problèmes de douleur chronique.

Meilleure Vente n° 1
Lampe Chauffante Infrarouge, Lampe de Thérapie Thermique Infrarouge avec 4 Roues Omnidirectionnelles et Affichage LCD,Réglage de la Température sur 8 Niveaux, pour Soulagement Douleur Musculaire
  • 【Thérapeute Familial】 Est-ce que vous et votre famille avez des douleurs au cou et à la taille, des rhumatismes, des tensions musculaires, des douleurs articulaires et des tensions musculaires de la taille. Si c'est le cas, vous avez besoin d'urgence d'une lampe de physiothérapie infrarouge. La radiothérapie infrarouge peut soulager efficacement la tension musculaire et l'inconfort après l'exercice. Il peut être la réponse à cette douleur ennuyeuse pour vous et votre famille.
  • 【Amélioration de la Fonction 】 Panneau de commande numérique avec minuterie. Minuterie de 60 minutes qui peut être réglée exactement toutes les 5 minutes. Réglage de la température sur 8 niveaux, et la température varie en fonction de la luminosité de l'ampoule, ce qui permet de l'adapter à vos besoins.
Promotion - 38,83 EURMeilleure Vente n° 2
medisana IR 850 Lampe à chaleur infrarouge 300 Watt, lampe infrarouge pour améliorer le bien-être, émetteur de chaleur pour détendre les muscles Fonction de temporisation et protection contre les UV
  • Avantageux : la lampe infrarouge IR 850 peut être appliquée sur une grande surface de tout le corps grâce à son angle d'inclinaison réglable en continu
  • Stimulant : la lumière infrarouge apaisante stimule la circulation sanguine et, grâce à l'amélioration du flux sanguin, peut également aider à traiter les affections cutanées
Meilleure Vente n° 3
JOBYNA Ceinture de Thérapie par la lumière Rouge et Infrarouge pour Douleur, 660nm 850nm Luminothérapie Lampe Infrarouge, LED Red Light Therapy pour le corps, le dos, les épaules, Température Réglable
  • LUMIÈRE ROUGE (660NM) ET INFRAROUGE (850NM) : combinaison scientifique de lumière rouge et de thérapie proche infrarouge. La lumière rouge atteint les couches profondes de la peau, où elle stimule la réparation cellulaire et augmente la circulation pour favoriser une peau plus vibrante. La lumière infrarouge est invisible à l'œil nu, pénètre profondément et provoque des effets thermiques pour augmenter la température des tissus, favoriser la circulation sanguine, améliorer le métabolisme.
  • MODES STEADY-ON & PULSE 2: Mode pulsé stable et amélioré. Mode continu comprenant : lumière rouge et infrarouge, infrarouge, lumière rouge. En mode pulsé, les lumières clignotent 80 fois par minute pour générer de l'énergie. Le mode impulsion ne peut pas fonctionner seul et doit fonctionner avec n'importe quel mode stable. Le mode d'impulsion nouvellement conçu peut pénétrer plus profondément dans votre peau et fournir un effet plus fort sur le soulagement de la douleur.
Meilleure Vente n° 4
Beurer Lampe à Infrarouge IL 35 - Lumière et Chaleur pour votre Bien-Être- Lampe Chauffante Bienfaisante en Cas de Rhumes et de Tensions Musculaires - Minuteur Êlectronique à 3 Niveaux - 150 watts
  • Chaleur bienfaisante – idéal pour les raideurs musculaires et les rhumes. La circulation sanguine s’intensifie, les muscles se détendent et la peau transpire pour stimuler la guérison du corps
  • Traitement infrarouge – la lumière infrarouge peut être aussi utilisée comme traitement auxiliaire lors de maladies de la gorge, du nez et des oreilles, ainsi que pour accompagner les soins du visage
Meilleure Vente n° 5
I-THERA-U Lampe Infrarouge Chauffante Rouge, 80-LEDs 400w 660nm&850nm Lampe Infrarouge Red Light Therapy Face Panel pour le Poids et la Gestion de La Douleur, Total Wellness Lampe de Luminothérapie
  • Red et presque red light therapy : sentez-vous bien en trois semaines après avoir suivi une thérapie professionnelle à la lumière rouge pour le corps depuis chez vous. Fini les sorties coûteuses et chronophages dans les spas.
  • Récupération rapide et profonde : retrouvez votre force et votre santé. La lumière NIR invisible pénètre en profondeur pour guérir et régénérer les tissus et les os. Rechargez et accélérez la récupération grâce à notre panneau lampe infrarouge chauffante rouge.

Considérations pour le choix des lampes de thérapie infrarouge

Trépied

Ce style ressemble à un lampadaire et comporte souvent des roues sur sa base, ce qui le rend facile à manœuvrer dans la maison. D’autres caractéristiques réglables permettent de concentrer la lumière sur des zones spécifiques du corps.

Panneau lumineux

Ce type ne ressemble pas à une lampe traditionnelle. Il est plutôt doté d’un panneau plat carré ou rectangulaire qui rayonne la lumière infrarouge. Ces lampes offrent les plus grandes surfaces de traitement ; cependant, le panneau peut être difficile à positionner et à cibler sur une zone spécifique.

Bureau

Les lampes de thérapie infrarouge de bureau ressemblent à des lampes de bureau ordinaires et sont conçues pour les tables. Elles sont plus petites que les modèles à trépied et à panneau lumineux, mais elles sont faciles à orienter et à focaliser sur une petite région, comme un poignet ou un genou.

Portatif

Cet appareil, qui ressemble à une lampe de poche, offre la plus petite exposition à la lumière infrarouge de tous les types, ce qui le rend très portable et facile à transporter. Comme vous pouvez le tenir à la main, il a la focalisation la plus ciblée de tous les styles.

Caractéristiques d’une lampe infrarouge

Sans fil

La majorité des lampes IR doivent être branchées pour fonctionner, mais certains modèles fonctionnent sur piles, comme les lampes portatives. Parmi ces modèles sans fil, certains utilisent des piles rechargeables, tandis que d’autres sont à usage unique.

Minuterie

Il est utile de choisir un modèle qui dispose d’une minuterie pour suivre la durée de traitement recommandée, afin de ne pas utiliser la lumière trop longtemps. Certaines lampes sont dotées d’un dispositif d’arrêt automatique, qui éteint automatiquement l’appareil lorsque la minuterie est épuisée.

Prix

Selon sa taille et ses caractéristiques, une lampe de thérapie infrarouge peut coûter entre 30 et 360 Euros.

Quelles sont les précautions à prendre lors de l’utilisation d’une lampe de thérapie infrarouge ?

Tout d’abord, consultez toujours un médecin avant d’utiliser une lampe à infrarouge, en particulier pour le traitement de blessures ou d’affections. Gardez la lampe à une distance de sécurité de votre peau. Enfin, n’appliquez pas de crèmes, d’huiles ou d’autres émollients sur votre peau avant l’utilisation ; cela augmenterait le risque de brûlures.

Les lampes de thérapie infrarouge font-elles mal ?

Elles ne devraient pas l’être lorsqu’elles sont utilisées à la distance recommandée. La chaleur qu’elles émettent est douce. Bien qu’elle puisse rendre votre peau temporairement rouge, elle ne devrait pas faire mal du tout. Assurez-vous de vérifier les instructions du fabricant ; toutes les lampes ne sont pas conçues pour être utilisées sur la peau nue.